La estimulación de la potencia se convierte en un tema importante para los hombres que han alcanzado la edad de cuarenta o cincuenta años. A menudo, este problema preocupa aún más a sus esposas y novias. Hoy veremos qué son las drogas para la potencia y las formas naturales de elevar su nivel.
estimulantes
Puede estimular la potencia en los hombres de las siguientes maneras:
- Entornos rápidos. Ayudan a llenar el área genital con sangre. La acción comienza rápidamente, debe tomar una píldora de potencia poco antes de las relaciones sexuales. Pueden ser adictivos, afectan negativamente la presión arterial, el corazón y los vasos sanguíneos.
- hormonas sintéticas. La testosterona es la hormona más importante para estimular la potencia en los hombres. Si tiene un nivel bajo, todos los demás remedios solo tendrán un efecto sintomático.
- Nutrición adecuada, suficientes vitaminas y minerales. Algunos micronutrientes están directamente involucrados en cómo los testículos masculinos producen testosterona. Por ejemplo, el selenio y el zinc son necesarios para una persona en grandes cantidades.
- Ejercicios deportivos que estimulan los cambios hormonales. Los movimientos en el área pélvica activan la buena circulación sanguínea, estimulan la potencia normal.
- Masaje y acupuntura. Los puntos, cuya estimulación ayuda a restablecer la erección del pene masculino, se encuentran, por ejemplo, en la zona de los pies.
- Métodos populares y suplementos dietéticos para la potencia. Estas son formas muy dudosas de restaurar una potencia estable y curar la disfunción eréctil. Sin embargo, se pueden utilizar como un tratamiento adicional.
Medicamentos
En el mercado puedes encontrar una gran cantidad de fondos para aumentar la potencia masculina. Muchos de estos están disponibles sin receta médica, mientras que otros requieren mucho cuidado cuando se usan. Para elegir un remedio para la potencia, es mejor consultar a un médico con anticipación.
De hecho, diferentes causas de baja potencia requieren diferentes tratamientos.
Tabletas de acción rápida
Los medicamentos actúan dentro de los 30 a 60 minutos posteriores a la ingestión. Mejora significativamente la circulación sanguínea y la respuesta del cuerpo a la excitación. El efecto puede durar desde un par de horas hasta más de 24 horas.
Estos fondos tienen un buen efecto sobre la potencia de un hombre, pero no puedes acostumbrarte a ellos. Si tienes un problema, no olvides tratarlo. Con tales fondos, te ayudarás a ti mismo en solo una noche. En lugar de gastar mucho dinero en estos medicamentos, es mejor comenzar a hacer ejercicio y comer bien para curar la prostatitis.
Especialmente, no debe tomar tales píldoras para jóvenes con potencia normal. Sí, te harán más activo en la cama. Pero existe la posibilidad de que en el futuro pierda este efecto. Y con el tiempo, se desarrollará una dependencia psicológica de la droga. Lo que también tiene un efecto débil pero negativo en el cuerpo.
Terapia hormonal
La testosterona artificial la necesitan principalmente los hombres que han cruzado la línea de los cuarenta o cincuenta años. En este momento, la potencia en los hombres se debilita. Llega la llamada "menopausia masculina", durante la cual disminuye la producción natural de hormonas sexuales.
Estos medicamentos deben tomarse bajo estricta supervisión médica. Es especialmente importante observar la dosis y el tiempo de administración. La terapia hormonal para aumentar la potencia masculina funciona solo con el curso correcto y regular. No puede tomar una pastilla o inyección de testosterona justo antes de tener relaciones sexuales.
Cualquier hormona externa puede tener efectos secundarios inesperados. Puede aumentar de peso o volverse demasiado irritable. Cualquier cambio de este tipo debe informarse a su médico. La contraindicación más grave para tomar hormonas es el aumento de la coagulación de la sangre. En este caso, la testosterona puede causar trombosis venosa.
estimulación natural
El conjunto correcto de oligoelementos juega un papel importante en la producción de testosterona, la circulación sanguínea y el tratamiento de la prostatitis. Estos incluyen principalmente las vitaminas B, C, D y E, así como los minerales selenio y zinc.
Todas las sustancias necesarias se pueden encontrar en los siguientes alimentos:
- Carne. Los más adecuados son los solomillos magros, las pechugas de pollo. La estimulación adicional de la potencia creará condimentos calientes y picantes, hierbas. La proteína de la carne es necesaria para mantener el buen funcionamiento del cuerpo masculino y una buena potencia.
- Mariscos. Ya era sabido entre las damas medievales que alimentar a un marido con ostras significa conseguir una noche inolvidable.
- nuecesEste producto contiene ácidos grasos especiales que ayudan a mantener la potencia y estimulan la producción de testosterona.
- Cítricos, granadas e higos. 100 gramos de estas frutas por día funcionarán mejor que la mayoría de los suplementos nutricionales.
métodos populares
Los curanderos del pasado conocían plantas cuyos extractos ayudaban incluso a los ancianos a restaurar la potencia y restaurar la juventud. Recuerde que dichos ingredientes no se convertirán en medicamentos, por ejemplo, debido a la inflamación de la glándula prostática. Pero pueden ayudar a lograr un deseo sexual normal y un buen nivel de potencia.
Entre las formas simples de aumentar la potencia masculina en el hogar se encuentran:
- Tintura de ginseng para alcohol, que se puede encontrar en cualquier farmacia. Tomar treinta gotas por 250 ml de agua. Repetimos dos veces al día. El curso del tratamiento dura al menos un mes, pero después de eso notará una mejora persistente en la potencia.
- Dubrovnik. Moler seis cucharadas, verter 500 ml de agua hirviendo. Insistimos treinta minutos. Tal decocción debe beberse tres veces al día, al menos unos sorbos.
- Tintura de agripalma común. Se preparan dos cucharaditas con un vaso de agua hirviendo y se infunden durante unas siete horas. Es necesario beber 750 ml al día, repartidos en tres tomas.
- Un buen método de estimulación será el vino caliente habitual. Lo principal es no dejarse llevar demasiado por el componente alcohólico y no beber más de un par de copas. Es importante que el vino tinto sea bueno. Tal vino caliente debe contener miel, canela y clavo. Las especias y el efecto de calentamiento harán su trabajo rápidamente.
Masaje
Pide a tu pareja un sencillo masaje para estimular tus fuerzas:
- El primer punto se puede encontrar en la ingle, entre la región anal y el escroto. Antes de estimular esta área, frótese las manos; se calentarán, esto mejorará el efecto. Haz los movimientos en círculo, primero en el sentido de las agujas del reloj y luego en el sentido contrario. Idealmente, si toca y aplica presión en los ocho agujeros sacros al mismo tiempo.
- Pasemos al masaje púbico. Al estimular esta zona, aumentamos los niveles de testosterona. Estamos ubicados en el borde del asiento, nuevamente los tres juntos. Una mano sostiene los testículos y los calienta. El otro realiza movimientos circulares de masaje en el área por encima del hueso púbico. Según la medicina oriental, se deben realizar treinta y seis movimientos en cada dirección.
El masaje de próstata no debe subestimarse:
- El hombre se pone a cuatro patas, tocando las caderas con el estómago.
- Un compañero o médico lubrica el dedo con lubricante o vaselina común.
- Inserte su dedo alrededor de una pulgada de profundidad en el recto a través del esfínter.
- Busque un pequeño bulto.
- Primero, masajee cada lado de la próstata por turno.
- El movimiento debe hacerse de arriba hacia abajo.
- Luego comenzamos a mover nuestro dedo, describiendo el ocho, presionando sobre la próstata.
- La presión se hace más fuerte con cada vuelta.
- El masaje finaliza con caricias en el centro.
El procedimiento de masaje se lleva a cabo bien si salen unas gotas de líquido prostático del pene. La sesión dura aproximadamente dos minutos, debe realizar el procedimiento cada dos días. El curso del tratamiento es de diez a quince sesiones.
Acupuntura
Los métodos orientales de reflexología también son de gran importancia. Encuentra puntos de estimulación eléctrica en tus piernas. Solo hay dos de ellos, el primero está en el centro del pie. Para encontrar el segundo, muévase desde el primer punto hacia el interior del pie.
Masajéelos con el pulgar, con movimientos circulares, con una presión palpable. Puedes verificar que este es el caso enfocándote en tus propios sentimientos. Los puntos de acupuntura son siempre los más sensibles y dolorosos.
Cargas deportivas
Es imposible subestimar cómo un hombre se ve afectado por la actividad física. Afectan no solo el lado físico del problema, sino que también mejoran la circulación sanguínea y provocan directamente la liberación de testosterona. La potencia también mejora porque el hombre vuelve a sentirse como un hombre que lucha por las victorias deportivas.
Las cargas energéticas son suficientes para estimular el deseo sexual, lo que conduce a un efecto anabólico. Aquí se visualizará mejor la barra. Por el contrario, el cardio de resistencia reduce los niveles de testosterona y la fuerza.