Un hombre quiere ser siempre un hombre, ya veces no será superfluo saber a qué productos que aumentan la potencia hay que prestar atención para estar siempre "arriba".
Para la mayor parte de la población masculina, la potencia no es solo la capacidad de tener relaciones sexuales, sino también el rasgo que define a un hombre, su honor y estatus. La potencia es responsable de la función sexual de un hombre, la condición de su pene, la velocidad y plenitud de la erección, la duración y la calidad del contacto sexual.
Desafortunadamente, la edad y el estilo de vida dejan su huella en la funcionalidad sexual del cuerpo masculino: especialmente los malos hábitos (alcohol, tabaquismo, drogas), el uso prolongado y descontrolado de hormonas anabólicas, influyen una gran cantidad de situaciones estresantes.
Frutos secos que aumentan la potencia
Los productos útiles que tienen un efecto positivo en la libido masculina son las nueces, un excelente remedio que tiene un efecto complejo y eficaz en todos los procesos del cuerpo, proporcionándole todas las sustancias necesarias. Simultáneamente con el establecimiento del metabolismo básico y hormonal, la potencia también se fortalece.
Pero, como sabes, hay muchas variedades de frutos secos, entonces, ¿cuáles deberían usarse para lograr el resultado? De hecho, casi todos los tipos de frutos secos existentes son beneficiosos y es necesario comerlos constantemente, intentando alternar una u otra de sus variedades.
¿Qué es tan inusual en los frutos secos que aumenta la potencia y, por cierto, no solo para los hombres? Las nueces están llenas de proteínas y ácidos grasos saludables que estimulan la producción de hormonas en el cuerpo.
El aminoácido arginina único que se encuentra en las nueces tiene la capacidad de aumentar de manera suave pero extremadamente efectiva la luz de las venas y arterias, lo que facilita el llenado del pene con sangre durante la erección, lo que mejora significativamente la calidad de las relaciones sexuales. Este componente de aminoácidos también tiene un efecto positivo sobre la espermatogénesis, aumentando el número y la motilidad de los espermatozoides.
El tocoferol antioxidante, el zinc y el selenio son sustancias esenciales para apoyar la función sexual; a menudo se usan en medicina para el tratamiento de la infertilidad por factor masculino.
Comer nueces con regularidad mantendrá su desempeño sexual inquebrantable.
Frutas que aumentan la potencia
Las vitaminas y los minerales, que son esenciales para una potencia completa, también se encuentran en grandes cantidades en las frutas. A veces, una dieta de frutas puede ayudar a eliminar muchos problemas sexuales. Las frutas que aumentan la potencia contienen ciertas combinaciones de vitaminas que pueden restaurar y mejorar la función sexual. Entre ellos, cabe destacar los frutos que contienen ácidos fólico y ascórbico, tocoferol y diversos oligoelementos esenciales.
Las frutas cítricas (naranjas, mandarinas, limones) son excelentes proveedores de vitamina C, que acelera el metabolismo, nutre los tejidos corporales y mejora la plenitud de las sensaciones durante las relaciones sexuales. El kiwi, la granada, los higos y el mango también son ricos en vitaminas esenciales.
La mayoría de las frutas tienen la capacidad de aumentar la testosterona en los hombres, lo que las hace aún más beneficiosas. Albaricoque, melón, piña, papaya, melocotón, peras, caquis y uvas: todas estas frutas deben incluirse en la dieta diaria constante de un hombre de verdad.
Té que aumenta la potencia
¿Qué bebida bebemos más durante el día? La mayoría de la gente, por supuesto, optará por el té. Sin embargo, esta bebida se puede beber no solo por placer o para saciar la sed, sino también con grandes beneficios para el organismo. Té que aumenta la potencia, sí, ¡hay uno!
Por ejemplo, té verde normal. Contiene mucho zinc, que favorece la síntesis de testosterona, bloquea el desarrollo de la prostatitis y mantiene el tono del sistema muscular de los genitales. La única digresión es que el té verde debe estar recién hecho, se bebe después de las comidas para una absorción más completa de oligoelementos.
El té rojo (hibisco o hibisco) fortalece el cuerpo y aumenta perfectamente la potencia. Este té contiene ácido ascórbico, proteínas, aminoácidos que regulan los procesos metabólicos y la función sexual. Es mejor usarlo caliente en la segunda mitad del día.
Si no le gusta el té verde o rojo, entonces hay buenas noticias para usted: el té negro también es posible, pero se debe agregar cardamomo, jengibre o limón para mejorar la potencia. También es útil agregar al té y otras fuentes de vitaminas: grosellas, frambuesas, hierba de San Juan, escaramujos.
Suplementos que aumentan la potencia
Los beneficios o daños de los suplementos dietéticos se han debatido desde sus inicios. Por un lado, estos productos son naturales y suelen contener componentes vegetales o animales. Por otro lado, esto no parece ser un medicamento, sino solo un complemento alimenticio recomendado.
De hecho, el efecto del uso de un suplemento dietético puede ser enorme, pero solo si se cumplen dos condiciones básicas: los suplementos dietéticos no deben comprarse en las manos, sino solo en farmacias; la ingesta de suplementos dietéticos debe combinarse con ciertos cambios en la dieta y el estilo de vida.
Los suplementos dietéticos que aumentan la potencia son muy populares en el mundo. Hay varios cientos de tipos de tales aditivos solamente.
Jengibre para aumentar la potencia
El jengibre es conocido como condimento, a menudo se agrega a sopas, ensaladas, muchos platos principales. Comer alimentos aromatizados con jengibre es muy beneficioso para el cuerpo en general y para la potencia en particular.
Esta raíz tropical contiene muchas sustancias útiles: magnesio, fósforo, hierro, zinc, calcio y potasio, ácido ascórbico, vitaminas B y vitamina A.
El hecho de que el jengibre aumenta la potencia se aprendió solo en la antigua China, durante la época del filósofo chino Confucio. El jengibre comenzó a usarse no solo para resfriados y trastornos digestivos, sino también como estimulador de la erección, para prolongar las capacidades funcionales del sistema reproductivo.
Los científicos chinos de esa época descubrieron las propiedades del aumento del deseo sexual en el jengibre; su nombre se traduce del chino como "masculinidad". Después de tales descubrimientos, el jengibre se convirtió en un condimento muy caro y, a veces, para mejorar el efecto, se le añadió cardamomo y nuez moscada.
Para aumentar la potencia, puede usar jengibre fresco y seco, o como aceite de jengibre. Se puede agregar al té al gusto, mezclado con agua y miel aproximadamente media cucharadita por vaso de agua.
Verduras que aumentan la potencia
Las principales verduras "masculinas" que aumentan la potencia:
- Repollo de Pekín: se usa para limpiar la sangre, fortalecer el sistema inmunológico, mejorar el flujo sanguíneo a los genitales;
- coliflor: 50 g de este repollo contienen el requerimiento diario de ácido ascórbico; esta verdura resiste el desarrollo de adenoma, previene el daño y la degeneración de las células, tiene protección antioxidante;
- brócoli: contiene ácido fólico, zinc, hierro; elimina toxinas y sales de metales pesados del cuerpo, limpia la sangre;
- apio: aumenta el rendimiento sexual de los hombres;
- aguacate: contiene muchas proteínas, tiene un efecto estimulante;
- tomates: contienen una gran cantidad de vitaminas y minerales, alcalinizan la sangre;
- calabacín: contiene proteínas, ácidos grasos saturados e insaturados, estimulan suavemente la potencia;
- zanahorias: un vegetal multivitamínico que normaliza el metabolismo mineral y la función sexual; Las zanahorias son la mejor fuente de vitamina A, que mejora la función testicular, acelera la síntesis de testosterona y la espermatogénesis, activa la función de la glándula prostática y las vesículas seminales.
Miel para aumentar la potencia
La miel se compone de una gran cantidad de nutrientes, oligoelementos, aminoácidos, hormonas naturales que estimulan naturalmente el deseo sexual. La miel aumenta la potencia y fortalece el cuerpo masculino.
En invierno, se recomienda consumir 1 cucharada al día, en verano un poco más.
Para mejorar el efecto, la miel se puede mezclar con nueces o cualquier otro fruto seco: esto no solo es saludable, sino también muy sabroso. Como aditivos para la miel, se utilizan ciruelas pasas, higos, albaricoques secos, después de molerlos en una picadora de carne.
La miel y otros productos de las abejas restauran perfectamente la fuerza del hombre y aumentan el flujo sanguíneo a los genitales. La glucosa y la fructosa contenidas en la miel dan energía y los bioestimulantes mejorarán la calidad y duración de las relaciones sexuales.
Las sustancias beneficiosas de la miel son perfectamente absorbidas por el cuerpo humano, proporcionando un efecto estable de aumentar la circulación sanguínea en los genitales, facilitando el flujo de sangre arterial a la zona de la ingle.
Perejil para aumentar la potencia
El perejil es una especia familiar común que mejora el sabor y el aroma de los platos. Es bueno conocer una propiedad más de esta vegetación: ¡el perejil aumenta la potencia!
100 gramos de perejil contienen dos normas diarias de ácido ascórbico y vitamina A, además, contiene vitaminas B, vitamina E y muchos oligoelementos útiles.
Las propiedades medicinales del perejil son inherentes a casi cualquier parte de la planta: hojas, raíces, semillas. La medicina tradicional recomienda el perejil para la pérdida de fuerza, el exceso de trabajo y la disfunción sexual.
Además del uso constante de este tipo de verduras como aditivo a las principales comidas de la dieta, también es posible su uso para la preparación de infusiones, decocciones, té. El perejil limpia suavemente el cuerpo, elimina las sustancias tóxicas, mejora el metabolismo y mejora la circulación sanguínea en los órganos. Es un excelente antioxidante que protege al organismo de los radicales libres y tiene un efecto antiinflamatorio. También se sabe que las propiedades anticancerígenas del perejil previenen el desarrollo de tumores malignos de la próstata.
Crema agria para aumentar la potencia
Para aumentar la potencia, se recomienda utilizar una variedad de productos lácteos fermentados, incluida la crema agria. Es muy nutritivo y contiene, además de proteínas y grasas, una cantidad bastante grande de minerales (calcio, magnesio, zinc) y vitaminas (A, B, C, E). La crema agria tiene un efecto positivo sobre el sistema reproductivo y el equilibrio hormonal.
Es importante consumir crema agria, pero no abusar de ella, ya que es un producto bastante alto en calorías y la obesidad no ayuda en modo alguno a mejorar la potencia.
La crema agria y cualquier producto lácteo fermentado son ricos en proteínas, que son necesarias para la producción normal de testosterona; Se recomienda la crema agria como medio para mejorar la espermatogénesis, aumentando la calidad y cantidad de espermatozoides.
A base de crema agria, puede preparar cócteles fortificantes con la adición de perejil, frutos secos, miel o sus frutas favoritas.
Basta con ingerir unas cucharadas de crema agria al día para sentir las propiedades beneficiosas del producto. Sazone las ensaladas con crema agria, agréguelas a los postres u otros platos, o cómelas así, con una cuchara, también es muy sabroso, especialmente si no usa la versión de la tienda, sino una de pueblo real.
Ajo para aumentar la potencia
El ajo aumenta la potencia al acelerar la circulación sanguínea en el área de la ingle, lo que conduce a una mejora natural en el desempeño sexual.
El ajo se infunde con alcohol, se agrega al vino, la leche o simplemente se consume con la comida. Esta planta dilata los vasos sanguíneos, aumentando el flujo sanguíneo a los órganos.
El ajo es un tipo de antibiótico que tiene un efecto perjudicial sobre muchos tipos de bacterias. Limpia y diluye la sangre.
El principio activo alicina contenida en el ajo se considera un excelente antioxidante, neutraliza bacterias, células microbianas, incluidas las células cancerosas patológicamente alteradas. La composición del ajo está enriquecida con sustancias nitrogenadas, sodio, potasio, calcio, magnesio, selenio, ácidos silícico y fosfórico, vitaminas C, B, fitoncidas y aceites esenciales.
El ajo previene el envejecimiento de las células y los vasos sanguíneos del cuerpo.
Para efectos duraderos, el ajo debe consumirse de manera constante y diaria, al menos tres dientes al día. Sin embargo, no todos pueden usarlo: el efecto irritante del ajo afecta negativamente a la mucosa gástrica en enfermedades inflamatorias del tracto gastrointestinal.
Bebidas que aumentan la potencia
Además del té verde y rojo, existen otras bebidas que aumentan la potencia: todas son lo suficientemente seguras y aportan beneficios tangibles al cuerpo.
Es muy útil agregar jugo de limón a cualquier bebida: una gran cantidad de ácido ascórbico activa los procesos metabólicos y acelera el metabolismo. Puede preparar un cóctel nutritivo de huevos de codorniz, miel y jugo de limón: ¡una mezcla de proteínas, glucosa, fructosa y vitamina C funciona tan bien como los medicamentos conocidos!
Se observa un efecto excelente cuando se usa una mezcla de jugo de abedul y zanahoria; algunos amantes también agregan allí jugo de remolacha recién exprimido. Es aconsejable tomar una bebida de este tipo un vaso al día, y luego el resultado no tardará en llegar.
Los batidos de proteínas que se venden en las tiendas de nutrición deportiva también son excelentes para estimular la potencia.
Aumenta el rendimiento sexual y la compota de frutos secos ordinarios: ciruelas, higos, albaricoques, hervidos y sazonados con miel, dan un efecto excelente. También puede preparar compota a base de grosellas frescas, frambuesas, agregando un poco de miel y jugo de limón. La decocción de diente de león y el jugo de rábano negro también ayudan mucho.
Resulta que simples cambios en la dieta pueden ser lo suficientemente beneficiosos para muchas funciones del cuerpo.
Si no está seguro de sus capacidades sexuales, no es necesario que corra a la farmacia por un producto milagroso. ¡Quizás los productos que aumentan la potencia estén en su mesa o en el refrigerador!